Mei in fette knypeach wurdt ek it ûntstean fan guon Fryske tradysjes en sporten útlein, lykas it fierljeppen, it aaisykjen en it keatsen. Sels it wynmûnedebat komt oan bod! Fiere ‘foarâlden’ fan bekende Friezen spylje in rol yn it ferhaal: de bruorren Ankersma, Paulus Pietersma, Geert Makkinga en Chris Wassenaar.